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今天這篇文章，我們來聊一聊安全感。
安全感，并不是一個新鮮的話題，從父母開始關(guān)注孩子的內(nèi)心世界開始，它就時常被人提及。
對于孩子來說，愛與安全感是他們成長中必不可少的養(yǎng)分。
孩子唯有擁有滿滿安全感，才能夠更加安心、更加自如地探索世界。
那么，如何給足孩子安全感呢？
除了父母情緒穩(wěn)定、給予陪伴、營造良好的生活環(huán)境之外，我們還需要一些真誠的愛意表達(dá)。
比如下面這三句話，記得要常說。
第一句：
“不要怕，有爸爸/媽媽在”
孩子探索世界之前，需要有安全感做保障。
教過孩子騎自行車的家長可能都有這樣的經(jīng)歷：
第一次學(xué)騎車時，孩子害怕摔倒，會要求爸爸媽媽一直扶著自行車的后座：
“爸爸，你要扶住我…...”
“不要害怕，我在后面護(hù)著你呢！”
得到大人的保證并確認(rèn)大人會跟在后面之后，孩子的腳才敢離開地面，蹬上腳踏板。
這種“安心”和“有人會隨時接住自己”的感覺，就是安全感，它給了孩子勇往直前的自信和勇氣。
再比如：
父母第一次帶孩子去公園玩，公園的草坪上擺放著適合孩子玩耍的各種新奇事物。
父母鼓勵孩子自己去周圍探險(xiǎn)，孩子開心地跑去玩耍，偶爾跑回父母身邊，接著又跑出去繼續(xù)他們的游戲活動。
如果父母突然消失很久，孩子就會陷入焦慮，立馬失去了玩耍的興趣。
他們會一直在大人身邊徘徊，不敢走遠(yuǎn)，他們害怕如果轉(zhuǎn)過身，爸爸媽媽又會不見了。
發(fā)展心理學(xué)家蘇珊·恩格爾在其研究成果總結(jié)中曾提到：“沒有安全感的孩子很少會通過進(jìn)行生理和心理上的探險(xiǎn)來收集信息。”
換句話說，孩子只有確認(rèn)安全得到保證后，獨(dú)立探索的好奇心、面對困難的勇氣才會發(fā)芽。
在孩子幼時，他們會頻繁地確認(rèn)這一點(diǎn)。
這也就要求父母提供及時的安撫，并溫柔地親近孩子，需要和孩子分別時，不騙他，不趁他不注意偷偷溜掉；短暫地變換撫養(yǎng)人時，也能好好地告訴孩子為什么要離開，需要離開多久。
隨著孩子長大，父母也要通過其他的方式，讓孩子知道：你是他的依靠，你會一直陪伴著他。
有的家長常將孩子哭鬧、黏人行為就等同于安全感缺乏，其實(shí)真正缺乏安全感的孩子，面對他眼前的世界，是充滿了不信任感的。
他們反復(fù)確認(rèn)家長的存在，是不信任家長的存在；他們無法融入人際關(guān)系，是因?yàn)樗麄兒ε率艿絺Α?/span>
給足孩子安全感，實(shí)際上就是要讓孩子信任我們。
如何做呢？當(dāng)他們犯錯、闖禍的時候，當(dāng)他們遭遇困難、失敗的時候，告訴他們：
“不要怕，有爸爸/媽媽在。”
這不是縱容孩子的過錯，而是為孩子提供一股溫暖和力量，陪伴他面對成長的挑戰(zhàn)，讓他知道：你愿意與他一起面對問題。
試想，在你惶恐不安的時候，如果身邊的人反復(fù)告訴你：“別怕，我在”，會是多么的令人安心。
孩子也會從類似這樣的話中，感受到家長為他兜底的勇氣后，獲取安全感。
第二句：
“在爸爸/媽媽面前，你可以哭，可以不堅(jiān)強(qiáng)…”
“再哭，我就把你扔這里！” “這點(diǎn)小事有什么好哭的，沒出息！” “哭解決不了問題，要堅(jiān)強(qiáng)！”
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