孩子有這3種表現(xiàn)，說(shuō)明他的內(nèi)心很有安全感

安全感近年來(lái)越來(lái)越受到家長(zhǎng)的關(guān)注。

安全感是一個(gè)很奇妙的東西，它是一種放心、舒心、可依靠的感覺(jué)。

孩子如果童年過(guò)度缺乏安全感，成年時(shí)期會(huì)深受其影響。

《培養(yǎng)孩子的安全感》一書中指出，嬰兒和學(xué)齡前兒童缺乏安全感，會(huì)有這些共同特征：

☆過(guò)分憂傷，在難過(guò)的時(shí)候會(huì)看起來(lái)非常傷心，很早就顯得憂心忡忡

☆好斗和過(guò)分冒險(xiǎn)，有些孩子會(huì)顯得行為沖動(dòng)而且好斗，常常搞破壞

☆過(guò)分害怕和焦慮，這樣的孩子往往非常黏人，需要持續(xù)不斷地安慰

☆回避某些情感，不愿意表達(dá)憂傷、失望或遭受拒絕的苦痛

☆被動(dòng)、無(wú)助，往往會(huì)顯得畏首畏尾

☆可能會(huì)處處退縮

……

那么，安全感到底是一種怎樣的心理需要？如何判斷孩子內(nèi)心有沒(méi)有安全感呢？以下三點(diǎn)很關(guān)鍵：

對(duì)爸爸媽媽充滿信任

確定自己是被愛(ài)包圍著

當(dāng)我們聊起缺乏安全感時(shí)，很多父母很自然地聯(lián)想到孩子的分離焦慮。

其實(shí)大部分的孩子都會(huì)在爸爸媽媽離開后有一段焦慮、哭鬧的時(shí)間。

如果大人回來(lái)后，孩子熱情迎接，允許大人擁抱和撫慰自己，之后又能像往常一樣進(jìn)行玩耍，這其實(shí)是一種健康的狀態(tài)，也就是心理學(xué)上所提到的安全型依戀。

那么處于不安全依戀的孩子又是什么反應(yīng)呢？

矛盾型依戀：這類孩子同樣為媽媽的離去而不安，可是真等媽媽回家后，孩子又各種掙扎、抗拒或胡鬧，甚至憤怒，需要大人用很長(zhǎng)的時(shí)間去安撫。

回避型依戀：表面上，大人的離去，他們沒(méi)有明顯的情緒波動(dòng)，甚至一些孩子在大人回來(lái)時(shí)也無(wú)動(dòng)于衷，他們看起來(lái)非常獨(dú)立，實(shí)則內(nèi)心十分不安。

不難看出，安全型依戀的孩子，對(duì)父母尤其是對(duì)媽媽有著一種深深的信任。

他們雖然也會(huì)因?yàn)椴簧岫y過(guò)，但是他們很快能從這種情緒走出來(lái)，確認(rèn)媽媽會(huì)回來(lái)而不必?fù)?dān)心自己被拋棄，也就能更快地從情緒中恢復(fù)。

安全感，其實(shí)就是“信任”的表現(xiàn)形式之一。

孩子有安全感，意味著對(duì)養(yǎng)育者及環(huán)境的信任，哪怕爸媽不在身邊，也能清楚自己也是被愛(ài)著、被關(guān)注著的。

親子之間健康的依戀，會(huì)促使一個(gè)孩子更加獨(dú)立。

而那些處于不安全依戀之中的孩子，本質(zhì)是渴望與父母親近的，但害怕被忽視或者拒絕，他們對(duì)大人有著深深的“不信任”，選擇帶著抗拒和敵意與父母相處。

因此，家長(zhǎng)要重視孩子生命早期的陪伴質(zhì)量，多給孩子正面、積極地回應(yīng)，孩子通過(guò)這種方式，確認(rèn)了父母的愛(ài)，面對(duì)世界也會(huì)更加勇敢。

正如英國(guó)著名精神分析學(xué)家溫尼科特曾說(shuō)：“孩子必須確認(rèn)，自己可以隨時(shí)回家，才可以安心地向前發(fā)展。”

可以自由地表達(dá)自己情感和需求

假設(shè)這樣一個(gè)場(chǎng)景：

一個(gè)孩子第一天上幼兒園，放學(xué)后，看到爸爸媽媽在門口迎接，忍不住癟起嘴，一邊掉金豆，一邊撲向大人的懷抱。

爸爸媽媽來(lái)了的這一刻，孩子認(rèn)為不用再故作堅(jiān)強(qiáng)了，不用滿懷憂慮或者感到害怕了。

孩子可以把自己的脆弱捧給大人看，他們雖然在哭，實(shí)際上內(nèi)心被安全感所包圍，因?yàn)榇藭r(shí)此刻把自己的情緒展現(xiàn)出來(lái)是被允許的、是安全的。

隨著孩子的成長(zhǎng)，遇到各種各樣的委屈，都能夠第一時(shí)間向父母傾訴，表達(dá)自己的情感，是孩子內(nèi)心安全感十足的表現(xiàn)之一。

相反，有的孩子不會(huì)在親近的人面前表露情緒或者提出需求，習(xí)慣性地掩飾自己的情緒，不被人看到。

在外受了委屈，回到家后一頭扎進(jìn)自己的房間里，不愿意和父母表達(dá)自己，孩子年紀(jì)越大，越變得難以理解，看上去經(jīng)常面無(wú)表情，不愿意尋求支持，也不愿與他人分享感情。

我曾聽說(shuō)過(guò)有的孩子身體不舒服，都不會(huì)和父母說(shuō)，他們覺(jué)得自己是孤獨(dú)的，認(rèn)為身后的父母不會(huì)接住他，他們寧愿縮回自己的世界里，也不愿尋求幫助，這樣的孩子內(nèi)心比較沒(méi)有安全感。

所以，孩子能夠自由表達(dá)自己的情緒，展露脆弱，也是一種對(duì)父母的信任。

這種信任想要保持，需要父母積極地回應(yīng)孩子的情緒，傾聽、理解孩子，讓孩子不會(huì)想著去“防御”父母。

比如孩子看上去悶悶不樂(lè)，大人充滿關(guān)懷地去詢問(wèn)：“出什么事了”，那就是在鼓勵(lì)他告訴家長(zhǎng)發(fā)生了什么事情。

他可能會(huì)指著玩壞了的玩具、撕破的畫、不漂亮的成績(jī)，接著道出今天的所見所聞及感受。

如果這些感受得到了父母的尊重，被看見了、被理解、被接納了，孩子就會(huì)明白，在家里，在父母面前，不必為脆弱而感到羞愧，不必像在外面一樣掩藏自己的情緒。

長(zhǎng)此以往，孩子不僅對(duì)自己的情緒有更好的察覺(jué)能力，對(duì)待身邊的人也多一分同理心，慢慢學(xué)會(huì)顧及別人的感受。

有著積極的自我認(rèn)知

認(rèn)為自己有價(jià)值的

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